いつもと違うクリスマステブ

昨年までは、クリスマスイブを楽しみにしていた事が多かったです。 イタリアンレストランに予約して食事をしたり、家でイブを向かえる時には、チキンにケーキを用意して、少しリツチな夜を過ごしていましたが。 今年のイブは、レストランでの食事も無ければ、家でチキン・ケーキを食べることもしませんでした。 いつもの夜と変わらない、野菜を中心にした食事でした。歳と共に体の事を気にするようになり、もちろん食事にも気を使っています。 ケーキのないイブを迎えたのはたぶん初めての事です。

美味しいものは大好きなので、普段は食事を工夫して、魚・野菜を中心にしたメニューで食事をしていますが。 出かけた時には我慢をしないで好きなものを食べるようにしています。 ある意味で我慢しすぎるとストレスになり体に良くないと考えているからです。